Canicule

 

 

En ces jours de grosse chaleur, il ne faut pas oublier de boire.

Petite recette rapide pour agrémenter l’eau nécessaire à notre organisme

 

Une bouteille d’eau plate ou d’eau pétillante suivant les goûts.

Rajouter une ou deux tranches de citrons verts ou jaunes

deux feuilles de menthe fraîche.

vous pouvez la laisser un peu au réfrigérateur.

Grâce au menthol  vous aurez une impression de  fraîcheur très appréciable.